studio yogini+（スタジオ・ヨギーニ）は6/21(日)で10周年を迎えます。
そこで、10周年を記念し、ヨギーニ一押しのプログラムを4本立てレッスンとして体験できるヨギーニ・フェスを開催いたします！
当日開催するレッスンはピラティス、スローフローヨガ、ヨガベーシック、アシュタンガヨガ・フルプライマリーレッドクラスです。
これを機に、未だ参加したことがないレッスンを体感してみてはいかがですか？
日程
2015年6月21日（日）
スケジュール
9：00-10：00 ピラティス
「脳を使って身体を動かす
～イメージが身体の動きを変える～」
体の芯（コア）の部分の意識を鍛え、正しい筋肉の使い方を学んで体のバランスを整えていくエクササイズです。
講師：Shizuka
10：30-11：30 スローフローヨガ
「静から動へ、動から静へ
呼吸に合わせリズム良く身体を動かしていきましょう」
呼吸に合わせゆったりと流れるように気持ちよく体を動かしていく、ヴィンヤーサスタイルのヨガ。1 日の流れをイメージ構成して考案されたヨガプログラムです。
講師：Hitomi
12：00-13：00 ヨガベーシック
「梅雨時期の体調を整えて、夏の身体の準備をしましょう！」
ヨガの基本的なポーズや呼吸を練習します。肩こり・腰痛の気になる方や初心者の方に最適です。ゆったりとしたガイドでリラクゼーション効果も期待できます。
講師：Ayumi
13：30-15：00 アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス
「心と身体をパワーアップ！」
アシュタンガヨガは、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連のポーズを練習していくヨガです。当日はフルプライマリーレッドクラスを行います。
講師：Ohta
アシュタンガヨガは、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連のポーズを練習していくヨガです。当日はフルプライマリーレッドクラスを行います。
講師：Ohta
料金
１day レッスン 3,000円
1レッスン 1,000円
2レッスン 1,700円
3レッスン 2,400円
いずれも税込価格です。
ご予約・お問い合わせ先
ご予約される方は、フォームから希望プログラムを選択し送信してください。
太田美枝子（スタジオ・ヨギーニ代表）
090-9221-8377
yogaex2004@yahoo.co.jp
コメントをお書きください
池田えり子 (火曜日, 09 6月 2015 22:59)
お世話になります。
10周年おめでとうございます(*^-^*)
今回は頑張って、1dayで申し込みしたいまと思います！
よろしくお願いいたします＼(^^)／
小林 幸江 (日曜日, 14 6月 2015 20:59)
太田先生、お久しぶりです。そして、10周年おめでとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
太田 美枝子 (月曜日, 15 6月 2015 06:38)
池田えり子さんん、ありがとうございます！
楽しい一日になるように頑張ります♪
よろしくお願いしまーす(^o^)／
太田 美枝子 (月曜日, 15 6月 2015 06:40)
小林幸子さん、ご無沙汰したおります<(_ _)>
コメントありがとうございました！
今後ともよろしくお願いいたします(*^。^*)
深澤英里子 (日曜日, 21 6月 2015 09:49)
10周年、おめでとうございます。
参加するつもりで仕事もがんばって調整してましたが、残念です。
もう少し、時間が必要みたいです。
ヨギーニの更なる発展をお祈りします。
太田 美枝子 (月曜日, 22 6月 2015 00:05)
英里子さん、コメントありがとうございました。
素敵なメッセージとお写真をいただき、とても嬉しかったです(^o^)
お忙しいご様子、うかがっています。
お身体大切に、肩こりに気を付けてくださいね<(_ _)>
いつでもスタジオで待っています！