2019/7/28（日）に静岡市にてアシュタンガヨガマイソールクラスを開催します。
日頃、富士市のスタジオまで通うのが困難な方、火曜日の静岡レッスンに参加することが困難な方など、この機会にぜひご参加ください！
アシュタンガヨガ マイソールクラスって？
アシュタンガヨガは、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連のポーズを練習していくヨガです。はじめての方にはビギナークラスから、ある程度慣れてきたら、ハーフプライマリー、フルプライマリーのクラス、マイソールスタイルのクラスでは、全く初めての方からでもレベルを問わずご参加できます。
●マイソールクラスとは…
インド・マイソールでSri K.パタビジョイス師が指導する方法で、プライマリーシリーズのポーズを各自のペースで練習を行い、その中で、個々のレベルに応じて説明やアジャストがなされます。
DATA
[日時] 2019年7月28日（日）9：30-12：00
[料金] 会員1,350円 会員外1,620円（税込）
[会場] エンブル七間町2階 コミュニティルーム（静岡市葵区七間町14-3）
