今年も『1day yoga』@富士市立富士川体育館で開催します！
募集人数は、なんと100人！！親子での参加も大歓迎です♪
一昨年から始まり、毎回好評のヨガイベント、第３回目の開催です。
お誘い合わせの上、ぜひぜひご参加ください。
ご予約は8/26（月）から、富士川体育館にて承ります。
日時｜2024年9月29日（日）10:00-11:30 ※開会式は9:45start
会場｜富士川体育館
プログラム｜
１．リラックスヨガ：渡辺みどり
「呼吸に合わせて気持ちよく動いていきましょう。夏の疲れから解放されて心身ともにリラックスを…」
２．タオルストレッチヨガ：鈴木エリコ
「フェイスタオルを使ったストレッチヨガ（フェイスタオルをご持参ください）」
３．みんなで一緒に健康ヨガ：太田美枝子
「お子様からシニアの方まで、ヨガのポーズで身体を整えてから弱った筋肉を鍛えましょう！」
各30分
募集人数｜100人
対象｜小学生以上の男女
参加料｜1人500円
予約・お問い合わせ｜富士川体育館 0545-81-2111
